1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1360.0
칼로리
48
단백질
48
탄수화물
104.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1360.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 104.0 g | 133% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 24 g | 85% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 16.0 mg | 88% | |
| 칼륨 | 1200 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 혼합 씨앗
믹스 씨즈는 해바라기씨, 호박씨, 아마씨, 참깨씨의 영양이 풍부한 혼합물로, 필수 영양소와 건강한 지방이 가득합니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이들은 샐러드, 요거트, 구운 빵에 즐거운 바삭함을 더해줍니다. 단백질, 식이섬유, 항산화물질이 풍부한 믹스 씨즈는 심혈관 건강을 지지하고 에너지 수준을 높여줍니다. 게다가 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원으로 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 믹스 씨즈의 맛있고 건강한 좋은 영양소를 즐기며 식사를 더욱 영양가 있게 즐기세요!
