1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 2.7 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 160 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 믹스 그린즈
믹스 그린은 활기찬 신선한 잎채소의 혼합물로, 일반적으로 아루귤라, 스피나치, 케일, 로메인 등을 포함합니다. 다양한 전 세계 요리에서 비롯된 믹스 그린은 샐러드, 샌드위치, 랩 등에 풍부한 맛과 식감을 더해줍니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화물이 풍부하며 소화 및 심장 건강에 도움을 주는 건강의 파워하우스입니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 영양을 더하려는 누구에게도 완벽한 선택입니다. 신선하고 바삭한 믹스 그린의 맛을 즐겨보고, 맛있고 건강한 옵션으로 식사를 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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