1 serving (64 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
259.3
칼로리
18.5
단백질
70.4
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
259.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.7 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 814.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 70.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 55.6 g | 198% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 18.5 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 296.3 mg | 22% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
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