1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 100.0 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미시 로티
미시 로티는 전통적인 인도 평면빵으로, 온전한 밀가루와 고랭이가 혼합된 상쾌한 맛을 낸 채 얇게 편광 구운 빵입니다. 고쿠마, 코리앤더 같은 향신료로 향을 내며 펀자브의 중심에서 기원한 이 풍미 있는 빵은 아로마 뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부한 미시 로티는 일반적인 빵에 비해 건강한 선택지입니다. 커리를 떠 먹거나 단독으로 즐기기에 완벽한 미시 로티는 진정한 인도 요리의 맛을 여러분의 식탁으로 전해줍니다. 매 순간을 즐겁게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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