1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
70.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 5.7 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해물 미소 스프
해산물을 넣은 미소 스프는 전통적인 일본 풍미를 즐길 수 있는 요리로, 새우, 해삼, 조개 등의 신선한 해산물이 들어간 풍부하고 우마미 풍부한 미소 국물이 특징입니다. 이 편안한 요리는 상처리와 해조류로 장식되어 화사한 색채와 질감을 더해줍니다. 일본에서 기원한 미소 스프는 프로바이오틱스, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 건강에 도움이 되며 칼로리는 낮지만 단백질 함량은 높아 어떤 식사에도 영양 가득한 선택입니다. 전통과 건강함이 만나는 따뜻한 한 그릇의 미소 해산물 스프를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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