미소국

미소국

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
40.0
칼로리
3
단백질
3
탄수화물
1.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
40.0
% 일일 값*
총 지방 1.0 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 3 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.0 g
단백질 3 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.0 mg 0%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 50.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

36.4%
36.4%
27.3%
지방: 9 cal (27.3%)
단백질: 12 cal (36.4%)
탄수화물: 12 cal (36.4%)

About 미소국

미소 수는 발효된 대두 페이스트인 미소의 우마미 풍미를 강조하는 전통적인 일본 수프입니다. 보통 풍부한 다시 브로스로 만들어지며, 가는 두부, 해초 및 파 등의 재료가 포함되어 맛과 질감의 환상적인 조화를 만듭니다. 이 영양가 있는 수프는 칼로리가 낮고 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 증진하고 면역력을 향상시킵니다. 미소로 인해 나트륨을 포함할 수 있지만 신선한 채소를 첨가하면 영양 가치를 높일 수 있습니다. 일본 요리의 정수를 대변하는 위안과 건강한 요리로 미소 수를 즐기세요.