1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
32.0
단백질
16.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 640.0 mcg | 3200% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 미소 연어
미소 새몬은 미소 페이스트, 간장 및 미린에서 온 달콤함을 가미한 풍부한 미소 페이스트를 사용하여 양식으로 조율한 연어 필렛을 결합한 맛난 요리입니다. 일본 음식에서 비롯된 이 요리는 미소의 풍부한 우마미 향과 함께 오메가-3 지방산 및 고품질 단백질이 풍부한 연어의 영양상의 이점을 부각시킵니다. 완벽하게 구워지거나 그릴에 구운 미소 새몬은 맛있으면서도 건강한 옵션으로, 모든 식사에 어울리며 매 끼에 풍미와 건강을 제공합니다.
