미쉬티 도이

미쉬티 도이

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
47.3
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 126.2 mg 5%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 0 g 0%
당류 39.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

59.2%
9.9%
31.0%
지방: 99 cal (31.0%)
단백질: 31 cal (9.9%)
탄수화물: 189 cal (59.2%)

About 미쉬티 도이

Mishti Doi는 크리미한 질감과 풍부한 맛으로 감각을 만족시켜주는 전통 벵갈 디저트입니다. 신선한 요거트로 만들어진 이 미소의 대접은 제가 또는 설탕으로 단맛을 내며, 종종 카르다몬이나 장미 에센스로 향을 부여하여 독특한 맛 경험을 선사합니다. 서부 벵갈의 활기찬 문화에서 기원한 Mishti Doi는 단순히 당신의 단맛을 충족시키는 것뿐만 아니라 요거트에서 나오는 프로바이오틱스의 선종이 턱건강을 증진시키는 좋은 영양소를 제공합니다. 이 크리미한 즐거움을 만끽하고 벵갈의 요리 유산을 맛보세요!