미라벨 왕무화

미라벨 왕무화

Fruit

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
칼로리
1.4
단백질
35.7
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 31.0 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 452.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.4%
3.7%
2.9%
지방: 4 cal (2.9%)
단백질: 5 cal (3.7%)
탄수화물: 142 cal (93.4%)

About 미라벨 왕무화

미라벨은 프랑스의 로레인 지역에서 기원한 작고 즙이 많은 노란색 과일입니다. 이 맛있는 자두는 달콤하고 꿀 같은 풍미와 생기 넘치는 색상으로 유명하며, 디저트, 잼, 심지어 고기 요리에 환상적인 추가물로 알려져 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 열량이 낮고 항산화제가 풍부하여 전반적인 건강을 증진시킵니다. 신선한 상태로, 구워서 또는 보존하여 즐기며, 프랑스 품격을 당신의 식탁에 더하는 진정한 요리 보석의 맛을 발견하십시오.