1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
1.9
단백질
36.4
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 29.5 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 373.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 미라벨 자두
미라벨 자두는 화사한 황금빛 피부와 달콤하고 즙이 풍부한 맛을 가진 작고 둥근 과일입니다. 프랑스 로레인 지방에서 유래한 이 맛있는 자두는 전통적인 쨈, 타르트, 디저트에 자주 사용됩니다. 항산화제, 비타민 A 및 C가 풍부한 미라벨 자두는 건강한 면역 체계를 지원하고 피부를 환하게 만듭니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 식이 조절 중인 사람에게 이상적인 간식입니다. 미라벨 자두의 풍부한 맛을 즐기고 프랑스 요리 유산을 만끽하세요!
