1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 37.9 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 29.5 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 373.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미라벨
미라벨은 프랑스 로랑 지방에서 온 매우 매력적인 과일입니다. 이 작고 황금색의 자두는 맛있고 달콤할뿐만 아니라 영양 가득한 식품입니다. 비타민 A와 C가 풍부한 미라벨은 건강한 피부를 촉진하고 면역체계를 강화합니다. 칼로리가 낮아서 죄책감 없이 간식 또는 샐러드와 디저트에 완벽한 추가물입니다. 독특한 맛과 생기 있는 색깔로, 미라벨은 모든 요리에 햇살을 더해줍니다. 지중해의 보물을 맛보고 건강한 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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