1 serving (85 grams) contains 180 calories, 23.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 민튜 스테이크
미닛 스테이크는 소고기의 신속하고 맛있는 부위로, 쇠고기 등심이나 안심 부위에서 나온 것이며, 얇고 빠른 조리 시간으로 유명합니다. 이 다재다능한 스테이크는 클래식한 미국 요리에서 기원하지만 전 세계 주방에서도 자리를 찾습니다. 최소한의 지방 함유로 건강한 식사에 이상적인 필수 영양소가 풍부한 단백질을 제공하여 건강에 대해 신경을 쓰는 사람들에게 좋은 선택입니다. 단 몇 분 만에 완벽하게 볶아낸 미닛 스테이크는 빠른 주중 저녁 식사나 맛있는 샌드위치에 이상적입니다. 이 신속하고 풍부하며 모두에게 만족감을 줄 수 있는 소고기 옵션으로 식사를 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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