1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
9.5
단백질
18.9
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 민트 요거트
민트 요거트는 크리미한 요거트, 향긋한 신선한 민트 잎, 그리고 산뜻한 레몬향이 곁들여진 상쾌한 혼합음식입니다. 중동 요리에서 시작된 이 요거트는 매콤한 요리와 잘 어울리는 화사한 토핑 또는 신선한 채소용 딥으로 최적입니다. 프로바이오틱스가 풍부하며 칼로리가 낮아 채식주의자에게 적합한 건강한 식품입니다. 상쾌하고 식욕을 돋우는 맛은 음식을 더욱 풍성하게 만들어주며 간식에 신선함을 더해줍니다. 다재다능한 토핑이나 건강한 간식으로 민트 요거트를 즐기고, 즐거운 요리 경험을 누려보세요!
