1 serving (50 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
9.5
단백질
18.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 283.9 mg | 21% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 민트 요거트 챗니
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