1 serving (100 grams) contains 30 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.9 mg | 10% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬 주스가 들어간 민트
민트와 레몬 주스는 활기찬 민트 잎과 짠퍽한 레몬 주스를 섞은 상쾌한 음료로, 감각을 되살려줍니다. 다양한 세계 요리에서 유래한 이 즐거운 혼합물은 여름 음료, 샐러드 및 양념에서 자주 즐겨지며 항산화제가 풍부합니다. 민트는 소화를 도와주고 구강 건강을 증진시키는 반면 레몬 주스는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화합니다. 이 둘을 함께 믹스하면 저칼로리, 수분 보충이 되는 맛있고 활력적인 간식이 완성됩니다. 민트와 레몬 주스로 맛과 건강의 완벽한 조화를 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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