1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 민트 치킨 카레
민트 치킨 카레는 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 기인한 활기차고 향긋한 요리입니다. 이 매력적인 카레는 싱싱한 민트, 코리앤더 및 양념이 어우러진 향긋한 믹스에 살짝 끓인 부드러운 닭고기로 구성되어 다채로운 맛을 선사합니다. 토마토, 요거트, 그리고 약간의 향긴 고추와 같은 재료를 첨가하여 전통 카레에 상쾌한 변주를 더했습니다. 단백질이 풍부하고 허브의 좋은 성분이 가득한 민트 치킨 카레는 적당한 양으로 즐길 때 건강에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 실키한 밥 위에 가득 올려 먹거나 따뜻한 나안이랑 함께 제공하면, 모든 자리에서 영양가 있고 만족스러운 한 끼 식사를 약속합니다.
