미니 요크셔 푸딩

미니 요크셔 푸딩

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 6.0 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 595.2 mg 25%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 6.0 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.5 mg 4%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.0%
16.0%
36.0%
지방: 214 cal (36.0%)
단백질: 95 cal (16.0%)
탄수화물: 285 cal (48.0%)

About 미니 요크셔 푸딩

미니 요크셔 푸딩은 영국 요리의 핵심에서 온 매력적인 한입 사이즈 간식입니다. 밀가루, 달걀, 우유로 만든 간단한 반죽으로, 이 금빛 페이스트리는 가벼우며 공기가 가득 차 있어 풍부한 그레이비를 머금거나 어떤 식사에 추가하기에 완벽합니다. 일요일 로스트에서 자주 즐겨지지만, 이 미니 버전은 안주나 파티 간식으로 즐길 수 있습니다. 전통적으로 풍부한 맛이지만, 전체 곡물 가루를 사용하거나 건강한 육류와 신선한 채소와 함께 제공하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 현대적인 변주로 전통의 맛을 즐기세요!