1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미니 와플
미니 와플은 따뜻한 전통적인 아침 식사 속 안락함과 재미를 섞은 매력적인 작은 간식입니다. 전곡, 계란, 우유와 같은 영양이 풍부한 재료로 만들어진 이 부드러운 작은 조각들은 사랑받는 벨기에 요리에서 기원합니다. 바삭바삭한 겉면과 부드러운 내면으로 완벽한 간식이나 아침 식사 옵션으로 제공됩니다. 그들은 그대로 즐길 수 있지만, 신선한 과일, 요거트 또는 메이플 시럽을 곁들여 맛볼 때 가장 빛을 발합니다. 단맛이 있는 면이 있지만, 누트 버터, 씨앗 또는 흰 가루를 뿌림으로써 미니 와플을 건강하게 맞춤 설정할 수 있습니다. 미니 와플의 즐거움을 받아들이고 스낵 게임을 한 단계 제고하세요!
