미니 토르티야 앤 에그

미니 토르티야 앤 에그

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
571.4
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 428.6 mg 142%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 381.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
20.0%
29.9%
지방: 171 cal (29.9%)
단백질: 114 cal (20.0%)
탄수화물: 285 cal (50.0%)

About 미니 토르티야 앤 에그

소형 토르티야 앤 에그는 부드러운 스크램블 에그가 따뜻하고 부드러운 토르티야로 싸인 맛있는 한 입 사이즈의 간식입니다. 멕시코 요리에서 유래한 이 소형 간식은 아침 식사나 간단한 간식으로 완벽합니다. 계란 단백질과 토르티야 섬유로 포만감을 주는 이 간식은 하루를 신선하게 시작할 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 시금치나 후추 같은 신선한 야채로 맞춤 설정하여 영양분을 추가해 맛뿐만 아니라 건강도 챙길 수 있습니다. 매 시트마다 멕시코의 맛있는 맛을 느낄 수 있는 만족스러운 Mini Tortilla And Egg를 즐겨보세요!