미니 토마토

미니 토마토

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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36
칼로리
1.8
단백질
7.8
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
36
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 7.8 g 2%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.2 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 474 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

74.3%
17.1%
8.6%
지방: 3 cal (8.6%)
단백질: 7 cal (17.1%)
탄수화물: 31 cal (74.3%)

About 미니 토마토

미니 토마토는 작고 풍미 가득한 과일로, 필수 비타민 C 및 K가 풍부합니다. 지중해 지방에서 기원한 이 작은 보석들은 신선한 샐러드부터 맛있는 소스까지 전 세계 다양한 요리에 유용하게 사용됩니다. 그들의 즙이 많은 달콤함은 어떤 요리에든 매력적인 대조를 제공하며, 저 칼로리 및 높은 항산화 성분은 건강한 스낵 선택지로 자리매깁니다. 미니 토마토를 그대로 먹어도 좋고, 볶아 먹어도 좋으며, 살사에 넣어도 좋습니다. 미니 토마토의 생기 넘치는 맛을 매 입마다 경험해보세요!