미니 스툭예스 페타 치즈

미니 스툭예스 페타 치즈

Appetizer

항목 등급: 39/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
40.0
단백질
8.0
탄수화물
48
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 48 g 61%
포화 지방 32.0 g 160%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200.0 mg 66%
나트륨 2080.0 mg 90%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1120.0 mg 86%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.1%
25.6%
69.2%
지방: 432 cal (69.2%)
단백질: 160 cal (25.6%)
탄수화물: 32 cal (5.1%)

About 미니 스툭예스 페타 치즈

미니 스투케스 페타 치즈는 부드럽고 말숙한 페타 치즈의 귀여운 작은 조각으로, 어떤 요리에도 풍미를 더해줍니다. 그리스에서 기원한 이 다목적 치즈는 양의 우유나 양과 염소의 우유 혼합물로 만들어져, 샐러드부터 파스타까지 모든 것을 향상시키는 풍부한 맛을 제공합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며, 다른 많은 치즈에 비해 칼로리가 낮은 미니 스투케스 페타 치즈는 균형있는 식사에 이바지할 수 있습니다. 건강한 간식으로 이 작은 덩어리를 즐기거나 최애 요리 위에 뿌려 지중해 풍미를 더해보세요!