1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
35.7
칼로리
1.7
단백질
8.6
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.1 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 미니 무씨 오이
미니 씨 없는 오이는 한 입 크기로 씹기 좋고, 바삭하고 상쾌한 채소로서 어떤 요리에도 바삭함을 더합니다. 지중해 지역에서 온 이 오이들은 샐러드, 샌드위치 또는 건강한 간식으로 완벽합니다. 수분이 풍부하여 칼로리가 낮고 비타민 C와 K가 풍부하며 항산화제가 함유되어 있어 수분 보충과 피부 건강에 똑똑한 선택입니다. 최상의 맛과 영양을 느끼려면 깍두기를 먹어보세요. 신선함의 폭발을 원한다면 좋아하는 요리에 추가하세요. 미니 씨 없는 오이로 스마트한 간식을 즐겨보세요!
