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미니 삼사osas

미니 삼사osas

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
567.8
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 71.0 g 25%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.2%
6.6%
44.3%
지방: 255 cal (44.3%)
단백질: 38 cal (6.6%)
탄수화물: 284 cal (49.2%)

About 미니 삼사osas

미니 삼사는 인도 하위 대륙에서 유래한 매력적인 작은 페이스트리로, 향신료 감자, 콩, 향신료 가득한 허브가 섞인 채로 가득한 요리입니다. 이 한입 크기의 간식은 바삭하고 황금빛 껍질에 손재주 있게 싸여져 있어 나눠 먹거나 간식으로 완벽합니다. 전통적으로 깊이 튀겨지지만, 오븐에 구운 미니 삼사는 더 적은 칼로리로 만족스러운 크런치를 선사해줍니다. 맛과 향수로 가득한 미니 삼사는 인도 레스토랑의 맛을 즐기기에 최적이며 어떤 행사에도 적합합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.