1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
4.8
단백질
38.1
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 38.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 1083.3 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 미니 감자
작은 미니 붉은 감자는 매끈하고 얇은 붉은 피부와 부드럽고 백색의 살이 특징인 작고 생동감 있는 감자의 매력적인 종류이다. 미국 대륙에서 유래된 이 한 입 사이즈의 보석같은 식재료들은 많은 요리에 쓰이며 구워 먹거나 삶거나 샐러드에 넣기에 완벽하다. 비타민 C와 B6, 칼륨, 섬유로 가득 차 있어서 칼로리가 낮으면서도 필수 영양소를 제공한다. 그들의 자연스러운 단맛과 풍성한 질감은 식사에 다양한 선택을 제공하며 요리에 영양을 더하고 색다른 색감을 더해준다. 모든 입맛에서 작은 미니 붉은 감자의 건강한 좋은 맛을 즐겨보세요!
