1 serving (43 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
552.5
칼로리
22.1
단백질
38.7
탄수화물
38.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.6g)
칼로리 |
552.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 38.7 g | 49% | |
| 포화 지방 | 16.6 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 221.0 mg | 73% | |
| 나트륨 | 828.7 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 38.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 5.5 g | ||
| 단백질 | 22.1 g | 44% | |
| 비타민 D | 55.2 mcg | 276% | |
| 칼슘 | 165.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 276.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 미니 퀴시
미니 퀴시는 매력적인 작은 페이스트리 컵으로, 부드러운 계란, 고소한 치즈, 그리고 신선한 채소나 고기의 혼합재료가 가득합니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 소형 경이로운 요리는 브런치로나 맛난 전채요리로 완벽합니다. 시금치, 버섯, 토마토 등 다양한 옵션이 있어 비타민과 미네랄의 영양을 제공합니다. 맛있는 쾌락을 주지만, 버터링한 푹신한 크러스트와 치즈를 마음에 새겨 놓아야 할 수도 있는데 몇 가지 엑스트라 칼로리를 추가할 수 있습니다. 완벽하게 굽혀진 미니 퀴시는 당신의 욕망을 충족시키면서 어떤 자리에도 우아함의 느낌을 줄 수 있는 다재다능한 특급 간식입니다!
