1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
63.1
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 788.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미니 감자 소스에 실란
미니 감자 실란 소스는 부드러우면서 한 입 크기의 감자가 풍부한 꿀 같은 실란 소스에 입혀져 있는 맛있는 요리입니다. 중동 요리에서 비롯된 이 독특한 레시피는 미니 감자의 토양미를 느끼게 하는 동시에 대추 시럽의 달콤한 깊이와 어우러져 완벽한 맛을 만들어냅니다. 식이 섬유와 비타민이 풍부한 이 미니 감자는 칼로리를 조절하면서 영양을 공급해줍니다. 옆요리 또는 간식으로 이상적이며, 맛뿐만 아니라 이색적인 감각을 식사에 전달하는 건 명료합니다.
