1 serving (50 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
520.5
칼로리
14.2
단백질
94.6
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
520.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미니 팬케이크
미니 팬케이크는 아무 아침 식탁에 기쁨을 선사하는 한 입 크기의 맛난 디저트입니다. 밀가루, 달걀, 우유, 바닐라 향이 더해진 부드러운 반죽으로 만들어져 이 작은 간식은 찍거나 쌓기에 딱 좋습니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 기인한 이 요리는 클래식 팬케이크의 편안함에 재미있는 변주를 더했습니다. 시럽이나 과일과 함께 맛있게 즐기는 경우가 많지만, 요구르트나 신선한 베리로 토핑하면 더욱 건강해질 수 있습니다. 달콤한지 짭조은지에 상관없이, 미니 팬케이크는 하루를 시작하는 유쾌한 방법으로 완벽하며 혼자 또는 함께 나눠 먹기에도 최적입니다!
