1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
551.2
칼로리
15.7
단백질
94.5
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 787.4 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 94.5 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 15.7 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 157.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미니 팬케이크
미니 팬케이크는 아침 식탁에 기쁨을 안겨주는 맛있는 한 입 크기의 간식입니다. 밀가루, 계란, 우유와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 부드러운 한 입 크기의 간식은 종종 바닐라나 시나몬으로 향을 낼 수 있습니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 미니 팬케이크는 메이플 시럽을 뿌려 먹거나 쌓거나 찍어 먹기에 완벽합니다. 단순한 취향 아쉬움으로, 전체 곡물 가루를 사용하고 상쾌한 과일이나 요거트를 토핑하는 것으로 건강한 미니 팬케이크를 만들 수 있습니다. 미니 팬케이크는 맛있는 선택뿐만 아니라 각각의 한 입이 즐거운 놀라움이 되도록 맛과 토핑으로 창의적인 기회도 제공합니다!
