미니 오이

미니 오이

Vegetable

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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35.7
칼로리
1.7
단백질
8.6
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
35.7
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 8.6 g 3%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 4.0 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.1 mg 2%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 350 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.0%
15.8%
4.2%
지방: 1 cal (4.2%)
단백질: 6 cal (15.8%)
탄수화물: 34 cal (80.0%)

About 미니 오이

미니 쿠크럼버는 맛있고 바삭한 간식으로 힘을 실어줍니다! 지중해에서 유래한 이 작고 상쾌한 오이는 잡아먹기에 완벽합니다. 각 입맛은 바삭하고 수분을 공급하며 매력적인 균형감을 가져옵니다. 비타민 A 및 K, 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 칼로리가 낮으면서도 전반적인 건강을 지원하는 미니 쿠크럼버입니다. 혼자 먹거나 샐러드에 넣거나 좋아하는 소스에 찍거나 모두가 함께 먹기에 적합한 미니 쿠크럼버는 건강한 식습관을 만족스럽고 만족스럽게 만드는 영양과 맛의 완벽한 조화입니다!