1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
38.1
칼로리
1.5
단백질
8.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소금을 묻힌 미니 오이
소금이 들어간 작은 오이는 상쾌하고 바삭한 과자로, 당신의 하루에 풍성한 맛을 선사합니다. 이 작고 사랑스러운 오이는 일반적으로 소금 조금을 뿌려 자연스러운 바삭함을 강조합니다. 다양한 세계 요리에서 기원한 이 간단한 요리는 아시아와 지중해 식단에서 인기가 있습니다. 수분이 풍부하고 칼로리가 낮은 작은 오이는 비타민 K와 C의 좋은 원천이며 건강한 식단에 좋은 추가물입니다. 여름 소풍이나 만찬 파티에 안성맞춤인 빠른 간식, 사랑스러운 전채, 또는 바삭한 사이드 요리로 즐겨보세요.
