1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
100 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 168.0 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 13.6 g | ||
| 단백질 | 2.0 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 780.0 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미니 당근
미니 당근은 맛과 영양이 풍부한 매력적인 한 입 크기의 채소입니다. 유럽에서 기원하였고 전 세계의 요리에서 인기 있는 이 눈부시운 주황색 보석들은 귀엽기만 한 게 아니라 놀라운 다재다능성을 자랑합니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부하여 미니 당근은 건강한 시력을 지원하며 면역 체계를 강화하고, 뼈를 강화합니다. 칼로리는 낮고 식이 섬유가 풍부하여 이를 완벽한 간식이나 샐러드 및 볶음 요리에 바삭함을 더할 수 있습니다. 신선하게 먹거나 구운 것, 또는 좋아하는 소스에 찍어 먹거나 - 미니 당근은 건강하게 먹는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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