1 serving (50 grams) contains 122 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 154.8 g | 56% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 131.0 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과잼
민스미트는 건조 과일, 향신료 및 종종 알코올의 힌트로 만든 전통적인 혼합물로, 원래는 영국 요리에서 사용되었습니다. 이 달콤하고 짠 조합은 보통 코런트, 건포도, 사과 및 때로는 수엿과 같은 재료를 포함합니다. 풍부하게 들릴 수 있지만 천연 감미료와 적은 지방을 사용해 만든 민스미트는 더 건강한 선택일 수 있습니다. 휴일 파이나 페이스트리의 속재료로 즐기며, 민스미트는 따뜻함과 축제 분위기를 전해주어 계절적인 축하 행사에 매력적인 요소로 자리 잡습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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