1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 터키
다진 터키는 다양하고 저지방 단백질 옵션으로, 섬세하게 다진 터키 고기로 만들어졌습니다. 북미 음식에서 기원한 이 제품은 맛있는 요리를 만들고자 하는 건강을 중시하는 요리사들에게 인기가 있습니다. 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮은 다진 터키는 비타민 B와 아연 같은 필수 영양소를 제공하여 전반적인 건강을 지원합니다. 타코, 볶음요리, 혹은 미트볼에 사용되는 이 재료는 다양한 요리에 맛을 내어 가족들이 좋아할 만한 레시피에 이상적인 선택지입니다. 건강에 유의하면서도 터키의 맛을 즐기세요.
