1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
다진 터키 볶음밥은 매력적이고 영양가 있는 요리로, 맛있는 다진 터키, 완벽히 익힌 자스민 쌀, 그리고 새싹같은 채소인 완두콩, 당근, 파프리카가 조화롭게 어우러진 요리입니다. 아시아 요리의 영향을 받은 이 빠른 요리는 간장과 신선한 생강으로 향을 낼 수 있어 끌리는 맛을 선사합니다. 터키의 단백질과 채소의 섬유로 가득 차 있어 지방 함량은 낮지만 풍부한 맛을 자랑합니다. 바쁜 주중 저녁 식사나 식사 준비의 필수품으로 삼기에, 다진 터키 볶음밥은 만족스럽고 죄책감 없는 선택입니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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