1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
45.2
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 스테이크
다진 스테이크는 고기를 잘게 다진 맛있고 다재다능한 요리로, 종종 허브와 양념이 섞인 것입니다. 클래식 서양 요리에서 유래한 이 요리는, 피로할 때 예를 들어 선장 파이나 보로네제 새우스에 즐겨 먹는 요리입니다. 단백질이 풍부하며 철분이 풍부하여 필수 영양소가 풍부한 다진 스테이크는 건강한 선택을 하면 건강에 좋습니다. 볶아서, 그릴에 구워서, 끓여서 다진 스테이크는 풍부한 맛과 풍성한 만족감을 약속합니다.
