1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타이 바질이 들어간 돼지고기 미역국
타이 바질을 넣은 돼지고기 볶음요리는 생기 넘치는 태국 요리로, 다진 돼지고기, 신선한 태국 바질, 그리고 다양한 감칠맛 나는 양념이 아름답게 어우러진 요리입니다. 이 맛있는 볶음요리는 마늘, 고추, 간장을 사용하여 퀵하게 요리되며, 매운맛과 향으로 완벽한 밸런스를 이룹니다. 태국의 북적거리는 거리에서 유래한 이 요리는 팔레트를 만족시키는 것뿐만 아니라 영양소도 풍부하게 공급하는 태국 요리의 필수품입니다. 돼지고기의 단백질과 항산화제인 바질이 풍부한 이 요리는 건강한 옵션으로, 단 몇 분 안에 준비가 가능한 만족스러운 저녁 식사에 이상적입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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