1 serving (100 grams) contains 242 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 71.4 mcg | 357% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 666.7 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 돼지고기
다진 돼지고기는 다재다능하고 맛있는 재료로, 부드러운 부분에서 종종 나오는 돼지고기를 잘게 다져 만들어진다. 다양한 요리에 쓰이는 이 재료는 아시아 스턈 프라이부터 이탈리아식 고기 소스까지 빛을 발한다. 단백질이 풍부해 근육 건강을 지원하고, B12 비타민과 철 같은 필수 비타민과 미네랄도 제공한다. 다른 고기보다 지방 함량이 높을 수 있지만, 저지방 부위를 선택하면 건강에 좋은 선택이 될 수 있다. 만둣국이나 건강한 소스를 만들 때든, 다진 돼지고기는 당신의 요리 창작물에 맛있는 깊이와 풍미를 더해준다.
