1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
100 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.4 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 10.6 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 57.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 365 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 양파
다진 양파는 마른 양파를 잘게 다듬어 만든 다재다능한 요리 재료로, 신선한 재료를 사용하는 번거로움 없이 모든 맛을 담고 있습니다. 전 세계 다양한 요리의 기원을 가지고 있으며, 고기 스튜부터 매콤한 드레싱까지 모든 음식에 선호되는 재료입니다. 항산화제가 풍부한 다진 양파는 심혈관 건강을 지원하고 면역력을 향상시키는 반면, 칼로리가 낮아 어떤 요리에도 스마트하게 사용될 수 있습니다. 샐러드에 뿌려 먹거나 소스에 갈아 넣는 등 다진 양파는 향긋한 본질로 음식을 높여줍니다. 지금 당신의 요리에 다진 양파의 편리함과 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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