1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
23.5
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 다진 고기 속 피망
다진 고기로 채운 후추는 맛있고 다재다능한 요리로, 향신료가 첨가된 다진 고기, 쌀, 그리고 신선한 야채로 가득한 후추로 만들어집니다. 지중해와 라틴 아메리칸 등 전 세계의 다양한 요리에서 기원한 이 다양한 색채의 후추는 눈과 입맛을 모두 사로잡으며 단백질과 식이 섬유가 풍부합니다. 저지방 고기와 생기 넘치는 야채의 조합은 필수 영양소를 제공하여 가족 식사로 건강한 선택지가 됩니다. 맛있음은 그대로 유지하면서 재료를 조절하여 가벼워지거나 건강해지게 할 수 있어서 어떤 식습관에도 적합합니다. 테이블에 맛과 영양을 동시에 제공하는 이 든든한 요리를 즐기세요!
