1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 양고기 퀴시체
다진 양고기 퀴시는 부드러운 다진 양고기, 신선한 허브, 부드러운 페타 치즈가 섞인 골든색 바삭한 페이스트리 크러스트에 싸여 만들어진 고소하고 고단한 요리입니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 맛있는 퀴시는 지중해 풍미를 제공합니다. 양고기에서 영양이 풍부한 철분과 단백질이 풍부하여 든든한 한 끼 식사가 되는 동안, 채움 재료에 포함된 생기 넘치는 채소는 필수 비타민과 섬유소를 추가해줍니다. 방심할 만한 맛과 영양을 균형 있게 제공하는 만족스러운 대접을 위해 적당량으로 즐길 수 있습니다. 브런치나 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 다진 양고기 퀴시는 확실히 좋은 인상을 남길 것입니다!
