1 serving (100 grams) contains 143 calories, 17.4 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.5
칼로리
43.5
단백질
0
탄수화물
20.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
357.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.2 g | 25% | |
| 포화 지방 | 5.8 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 215 mg | 71% | |
| 나트륨 | 175 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 43.5 g | 87% | |
| 비타민 D | 12.5 mcg | 62% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 550 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 닭고기
다진 닭고기는 다재다능한 가금류 옵션으로, 보통 가슴살과 같은 저지방 부위에서 얻은 닭고기를 잘게 간 것입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 다진 닭고기는 타코, 볶음 요리, 그리고 미트볼과 같은 요리에서 기본 재료로 사용됩니다. 단백질이 풍부하고 적어도 빨간 고기보다 적은 지방을 함유하고 있는 다진 닭고기는 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 건강한 선택입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 맛뿐만 아니라 영양가 있는 식사 추가물로 사용할 수 있습니다. 급할 때 식사를 준비하거나 주간 식사 준비를 할 때, 다진 닭고기는 요리를 더욱 풍성하게 만드는 완벽한 재료입니다.
