1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파와 홍고추가 들어간 소고기 다진고기
양파와 빨간 고추로 만든 다진 소고기는 섬세하게 다진 소고기, 볶은 양파, 달콤한 빨간 고추를 결합하여 풍미 가득한 맛을 만들어내는 든든한 요리입니다. 이 클래식 레시피는 다양한 요리에서 영감을 받았습니다. 다진 소고기는 단백질과 필수 영양소를 제공하며, 양파와 고추는 비타민과 항산화제를 함께 합니다. 풍부한 맛과 생기 있는 색깔로, 이 요리는 만족스럽고 다재다능합니다. 밥 위에 올려 먹거나 건식 빵으로 싸 먹기에도 완벽합니다. 지나침없이 영양과 즐거움을 양보하는 맛있는 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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