1 serving (100 grams) contains 242 calories, 21.2 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
50.5
단백질
0
탄수화물
42.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.1 g | 53% | |
| 포화 지방 | 15.5 g | 77% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 185.7 mg | 61% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.5 g | 101% | |
| 비타민 D | 71.4 mcg | 357% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 683.3 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 돼지고기
미니스 포크는 고기를 잘게 다진 돼지고기로 만든 유연한 육류이며, 종종 어깨와 다리 같은 부위를 혼합하여 풍부한 맛을 낸다. 다양한 요리에서 유래해 중국 만두부터 이탈리아 소스까지 요리에 필수적인 식재료이다. 단백질이 풍부하여 훌륭한 에너지원이지만, 다른 육류에 비해 지방 함량이 높을 수 있다. 살코기를 고르면 B 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 선택으로 만들 수 있다. 볶거나 볶아서 먹든, 구워서 먹든, 미니스 포크는 어떤 식사든 향긋한 깊이를 더해준다. 오늘 미니스 포크의 맛있는 세계에 뛰어들어보세요!
