토마토 소스의 소시지를 잘게 다진 것

토마토 소스의 소시지를 잘게 다진 것

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
31.4%
52.9%
지방: 158 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (31.4%)
탄수화물: 47 cal (15.8%)

About 토마토 소스의 소시지를 잘게 다진 것

토마토 소스에 갈은 고기는 일반적으로 소 또는 돼지고기 등 육즙이 풍부한 갈은 고기가 풍부하고 맛있는 요리입니다. 이 훌륭한 레시피는 클래식 이탈리아 요리에서 영감을 받아 어떤 식사에도 따뜻함과 안락함을 선사합니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며 토마토는 항산화제와 비타민을 제공합니다. 재료에 따라서는 저지방 고기를 사용하거나 식이섬유를 추가하는 등 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 파스타, 쌀 또는 단독으로 제공하기에도 완벽한 토마토 소스에 갈은 고기는 모든 장소에서 맛있고 만족스러운 식사로 제격입니다.