1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 쇠고기 볶음
다져진 소고기 요리는 고기를 잘게 다져 어느정도 부드럽게 조리한 다목적 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 창조된 이 요리는 스파게티 볼로네제, 타코, 그리고 양념한 파이 등 다양한 요리에서 기본 재료로 사용됩니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 철분과 아연과 같은 필수 영양분을 제공합니다. 그러나 사용하는 고기 부위에 따라 지방 함량이 다를 수 있으니 주의해야 합니다. 편안한 찜요리에서부터 활기찬 볶음 요리까지, 다져진 소고기 요리는 환상적인 방법으로 든든한 식사를 즐기며 다양한 요리 전통을 탐험할 수 있습니다.
