1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 63.1 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미나타미스 나 사깅
Minatamis Na Saging은 숙성 바나나, 일반적으로 사바 종류로 만든 필리핀의 맛있는 디저트로, 갈색 설탕과 물로 달게 조리한 풍부한 시럽에 담가져 있습니다. 이 달콤한 간식은 종종 따뜻하게 즐기며 필리핀 요리의 생동감 넘치는 맛을 보여줍니다. 맛 뿐만 아니라 영양소도 풍부해요. 바나나는 칼륨과 식이 섬유의 좋은 원천이죠. 하지만 추가된 설탕은 열량을 높일 수 있으므로 적당히 즐기세요. 어떤 식사로도 완벽한 마무리인 Minatamis Na Saging의 달콤한 간단함을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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