1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
11.0
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 11.0 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 미모사 샐러드
미모사 샐러드는 생기 넘치고 상쾌한 요리로, 신선한 초록 채소, 즙이 풍성한 오렌지 조각, 그리고 볶은 견과류가 결합됩니다. 지중해 요리에서 기원한 이 샐러드는 맛과 질감의 완벽한 균형을 이룹니다. 비타민이 풍부한 오렌지, 영양이 가득한 시금치, 건강한 아몬드와 같은 재료로 항산화제와 건강한 지방을 공급합니다. 가벼운 비네그레트 드레싱으로 볶아내어, 미모사 샐러드는 맛뿐만 아니라 식사에 부담 없이 추가할 수 있는 완벽한 요리입니다. 매 물음마다 햇빛처럼 밝은 맛을 즐기세요!
