밀빵

밀빵

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (50 grams) contains 114 calories, 3.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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572.5
칼로리
17.5
단백질
110
탄수화물
8.8
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
572.5
% 일일 값*
총 지방 8.8 g 11%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 110 g 40%
식이 섬유 10 g 35%
당류 5 g
단백질 17.5 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.7%
11.9%
13.4%
지방: 79 cal (13.4%)
단백질: 70 cal (11.9%)
탄수화물: 440 cal (74.7%)

About 밀빵

밀렛 빵은 영양 가득한, 글루텐 프리 대안으로 주로 밀렛 가루로 만들어진 곡물로, 영양소와 미네랄이 풍부합니다. 아프리카와 아시아를 중심으로 한 고대 요리에서 유래된 이 빵은 풍부한 유산과 전통을 대표합니다. 섬유질, 단백질 및 필수 아미노산이 풍부하며 소화 건강을 지원하고 지속 가능한 에너지를 제공합니다. 혈당 지수가 낮아 혈당 수준을 관리하려는 사람들에게 좋은 선택입니다. 트윗된 상태로, 샌드위치나 수프와 함께 즐기며, 매 물림마다 영양가 있는 견과류 맛을 즐기세요!