요거트가 들어간 밀크쉐이크

요거트가 들어간 밀크쉐이크

Beverage

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
7.5
단백질
28.3
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.2 mg 4%
나트륨 94.3 mg 4%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 0 g 0%
당류 23.6 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 235.8 mg 18%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

61.0%
16.2%
22.8%
지방: 42 cal (22.8%)
단백질: 30 cal (16.2%)
탄수화물: 113 cal (61.0%)

About 요거트가 들어간 밀크쉐이크

요거트와 함께한 밀크쉐이크는 부드럽고 혁신적인 감미로움을 제공하는 크리미한 요거트, 신선한 과일, 그리고 우유의 조화로운 혼합을 자랑합니다. 전 세계 다양한 문화에서 온 이 매력적인 음료는 요거트의 풍성함과 딸기, 망고 또는 바나나와 같은 과일의 달콤함을 결합합니다. 프로바이오틱, 비타민 및 미네랄이 풍부하며 전통적인 밀크쉐이크보다 낮은 지방 함유량을 제공하여 하루를 건강하게 만들어줍니다. 간식이나 디저트로 완벽하며, 언제든 즐길 수 있는 책임감 없는 쾌락이요거트와 함께한 밀크쉐이크를 즐겨보세요!