1 serving (224 grams) contains 206 calories, 8.7 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
206.1
칼로리
8.7
단백질
30.9
탄수화물
5.2
지방
영양 정보
1 컵 (224g)
칼로리 |
206.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.1 mg | 9% | |
| 나트륨 | 114.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 30.9 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0.2 g | 0% | |
| 당류 | 24.9 g | ||
| 단백질 | 8.7 g | 17% | |
| 비타민 D | 62.7 mcg | 313% | |
| 칼슘 | 309.1 mg | 23% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 394.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 밀크셰이크
밀크쉐이크는 신선한 우유, 부드러운 아이스크림, 그리고 다양한 맛있는 향을 섞어 만든 크리미하고 호화로운 간식입니다. 미국에서 기원한 이 클래식한 디저트는 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 전통적인 밀크쉐이크는 설탕과 칼로리가 높을 수 있지만, 당신은 건강한 재료로 커스터마이즈하여 아몬드 우유나 프로즌 요거트 같은 것을 넣을 수 있습니다. 그리고 과일이나 단백질 파우더를 추가하여 영양을 증진시킬 수 있습니다. 클래식 바닐라를 갈망하거나 모험적인 소금 카라멜을 원하더라도, 밀크쉐이크는 달래기 좋고 달콤함을 만족시킬 수 있는 즐거운 방법을 제공합니다.
